Bir1kelebek havuca devam suanlik cumarteside hayit tohumuyla basliyorum hahaha orman meyvesi ve cevizde dahil beslenmeme suan bide doktorum vitamin vermisdi icerisinde folik asit, q10, d vitamini ve birsürü vitamin iceren bi ilac kullaniyorum sabah aksam gerci bu sabah ise gec kalinca unutum hahahaha
