2 yıl 4 ay önce tüp mide ameliyatı oldum şuan 11 haftalık hamileyim az yiyorum ama sağlıksız ve sürekli yiyorum bir anda çok fazla kilo aldım ve aldığım kilolar yüzünden hamileliktende pişman olmaya başlıyor gibiyim psikolojik olarak hiç iyi değilim hayatım boyunca hep kiloluydum şuan tekrar kilo almaya başladım karşıma hep hamilelik sürecinde kilo veren insanlar çıkıyor hamilelikte düzenli beslenme ile kilo veren var mı nasıl veriliyor psikolojik olarak hiç iyi değilim lütfen bir şeyler önerin söyleyin bu yüzden çocuğu aldırmayı bile düşündüm lütfennn yardım edinnnn