tugbadamar maalesef hiçbir şey canım ama en azından ayva yersen rahatlarsın o biraz mideyi yatıştırıyor şuanda yaşadığım ilde kar fırtına var ben buzluktan buz çıkartıp bardağına doldurup suyla birlikte hem yiyorum hem suyunu içiyorum mide bulantımı rahatlatıyor