Kızlar 37. Haftaya girmiş bulunmaktayım ve bebis gelişim olarak 2 hafta önde yani 39 ile uyumlu. Henüz doğum şeklimiz ve tarihimiz belli değil. Doktorum 37den sonra doğuma yönelik hareket yürüyüş korunmasız ilişki vs başlayabilirsin dedi. Neler yapabilirim? Pilates için önereceğiniz kanallar var mı