tugba3727 plates ve sizi rahatlatacak hareketler yapabilirsiniz eşinizden size masaj yapmasını isteyebilirsiniz bu en azından kaslarınızı rahatlatır ayakta kalma sürelerinizi kendi ağrı ve sancılarınıza göre planlayabilirsiniz sağlıkla kavuşun bebeğinize ❤️🤲