gul_dmr Yani düzenli hissediyorum diyemem çünkü her günüm aynı rutinde olmuyor ben çok hareketliysem fark edemiyorum çoğu zaman dinlenirken ya da yemekten sonra hareketleniyor çünkü. Sabah uyandığımda tekmelerini sık hissediyorum acıkıyor mu bilmiyorum😅 Sonra kahvaltımı yaparken veya yaptıktan sonra tekrar hareketleniyor. Gün sonu yatağa yattığımda da hareketli oluyor genelde, bir de sabaha karşı tuvalete kalktıysam uyandığımı anlayınca hareketleniyor gibi😅 Ama her seferinde aşırı hareketli diyemem değişiyor ve günlük rutin gibi de değil tamamen. Bazen baya sert vuruyor, bazen daha derinden hissediyorum pozisyonla da ilgili sanırım.