atlasedaaa iştahım kapalı mesela bugğn akşam yemeği yemedim ama mutlaka hergün 2 haşlanmış yumurta süt ceviz yiyorum. Bu akşam kestane ve cheescake yedim yemek yemek istemedi canım. İki öğün yiyorum açıkçası kahvaltı ve akşam yemeği arada da süt çiğ kuruyemiş. Yemekte genelde tavuk et balık ya da bakliyat oluyor