tugce4545 Başlıkta yazdığı gibi kızlar sizler kaç fincan kahve tüketiyorsunuz ben türk kahvesi içmiyorum Nescafe içiyorum 1 bardak ama bazen 2 bardak oluyor günde doktorlar 1 fincan dan fazla içmeyin diyorlar sizleri merak ettim ?
ylnydgd tugce4545 çay açıksa 3-4 bardak içebilirsin demişti ama ben kahve hiç tüketmiyorum o sebeple dedi. Türk kahvesi 2 fincan, nescafe 1 bardak. 200 ml kafein aşılmaması gerekiyor.
medelas1 tugce4545 son 1 aydır günlük bir fincan çay içiyorum ama sallama olanlardan çok yoğun olmuyor ondan öncesinde hiç çay kahve tüketmedim
Fuunndaaa tugce4545 kendimi koşullandırdım ya çay ya kahve diye 2-3 günde bir fincan Türk kahvesi içiyorum sadece her gün içesim geliyor ama kendimi frenliyorum gelişimlerini etmiyor kafein diye