elagndgdu Merhaba, bebeğiniz sağlıkla gelsin inşaallah, her düşüncenin aklımıza gelmesinin normal olduğu gibi bu tarz düşüncelerin geliyor olması da normal, bunu hem bir anne hem de 6 yıllık bir terapist olarak söylüyorum. Öncelikle bunu düşünmemeliyim dedikçe beyninize tam tersi bir mesaj vererek kendinizi alarma geçirir ve bir tehlike varmış gibi hissetmeye başlarsınız, gelen düşünceleri fark edip izleyip geçip gitmesine izin vermeyi alışkanlık haline getirmenizi öneririm, ek olarak gerçekten çok zorlanıyorsanız bu süreci daha rahat geçirebilmek adına destek almanızı tavsiye ederim 😊