28e Haftadayım ve doktorum bebek makat pozisyonunda olduğunu söyledi özellikle bunu yap dediğiniz öneriler var mı bas pozisyonuna geçmesi için bebeğin
Leontiine 28e ben 26’da evde hamilelere uygun pilates hareketlerini yapmaya başladım 28’de döndü canım etkisi olduğuna inanıyorum ama pilates için doktorundan mutlaka onay al tabi izin verirse yaparsın
Havin49_ 28e yani özel olarak bişey yapmana gerek yok 36 ya kadar kendi kendine döner ama zaten sen napsan da dönmeyedebilir bebek nasıl gelmek isterse artık
Leontiine 28e gajayoga doğuma hazırlık yoga pratiği serisi var o hareketler ilk baş için yeterli ama hızlı yapıyor sen yavaş yaparsın Topun üstüne 10 kere ileri geri git gel Topun üstüne kalçanı 10 sağ 10 sol olacak şekilde döndür Topun üzerinde hafif zıpla
Havin49_ 28e yani Cnm şöyle bişey var hep normal geliş bebek bi günde makata dönebiliyor bemce illa normal doğum yapıcam diye kendini şartlandırma