Fraublt-31111 yok malesef benim hamileliğim biraz tembellikle geçti sadece 35. Haftaya kadar aktif çalıştım öğretmenim , yürüyüş falan yapamadım hiç 36ya girince günde 15-20 dklık yürütüşler bir de evde çömelme hareketi bacak kalça egzersizleri yapmaya çalıştım çoğunu yapamadım zaten ama 😅 tam 37. Haftada doktor randevum vardı o da korunmasız ilişki ve hurma yememi önerdi o gece korunmasız ilişki oldu sabahına nişanım geldi