Henüz doğum yapmadım,25 haftalık oldu çok şükür.endişenizi tahmin ettiğim için yazmak istedim 😊ilk haftalar gerçekten çok zor geçiyor.çok endişeliydim ben de.3 ay özellikle baya dikkat ettim.ani hareketlerden kaçındım,ağır kaldırmadım,uzanmadım,çok yorulmadım gibi gibi.gezme konusunda hala uzak bir yerlere gitmiyorum.yakın civar için çıkıyorum ama dışarı.hala endişelerim bitmedi,sanırım hamilelik boyunca da bitmiyor.ama azaltmak içinden elimden geleni yapıyorum,çünkü stres çok etkiliyor.siz de gönlünüzü ferah tutmaya çalışın😊zor geçiyor ama geçiyor.inşaallah hayırla tamamlarız bu süreci 🤲