Siyatik sinir sıkışması..

inciefe · 2025-12-18T22:17:00+00:00

Merhabalar. Siyatik sinir sıkışmasına çözüm bulan var mı? Dayanamıyorum artık fizik tedaviye gidecem artık en son. Gebelikte fizik tedaviye giden var mı?

inciefe

Neu Sağ ol ona bir bakayım ben

inciefe

Neu solgar 60 kapsül olana mi diyorsun acaba

Neu

inciefe evet

123yenianneee

inciefe çok geçmiş olsun canım benimde 4 ayda yavaş yavaş başlayıp 8 ayda bitti şuan 9 aylık oldum çok şükür olmuyor artık çok kötü ağrısı ya yaşamayan bilemez

inciefe

123yenianneee ayy çok şükür adına sevindim darısı başımıza inşallah. Ben hiç geçmeyecekmiş gibi hissediyorum nedense. Peki ilaç kullandın mı hiç

123yenianneee

inciefe hayır magnezyum önerdi herkes ama ben zaten gebeliğim başından beri magnezyum kullanıyorum yani bi etkisi olmadı sadece tuttuğu zaman oturmanız lazım hemen uzanınca daha çok ağrı yapıyordu bende

inciefe

123yenianneee benim de öyle ben uzanınca yataktan kalkamıyorum tez zamanda geçer inşallah

melodi3

Merhaba kızlar, bahsettiğiniz sinir sıkışmasını bende yaşadım. Ayağa kalkmayı bırakın oturmadan çorap bile giyemiyordum. Yürüdükçe kalçama iğne batıyordu sanki. Uyurken sağa sola dönemiyordum ağlıyordum.Ortopediye gittim muayene ederken hüngür hüngür ağladım o derece kötüydüm. Magnezyum işe yaramaz dedi. Bi kas gevşetici verdi birde sıcak su torbasıyla sürekli ısıt dedi. Bunları yapınca 1 ay içinde tamamen geçti ama ne acılar çektim Allah bilir çok kötüydü. Rabbim şifa versin sizlere de 🥲

inciefe

melodi3 ayy darısı bizlere inşallah. İnan ben bazen otururken bile çorap giyemiyorum. Ben de fizik tedaviye gittim doktorun yönlendirmesiyle o da boş çıktı

melodi3

inciefe inşallah bir an önce geçer 🥲

manuscriptduo

inciefe
ben de günlerdir ne yürüyebiliyodum ne yatabiliyodum ne oturabiliyodum bu ağrı yüzünden. Pilates topunda omurgamı ileri geri götürme ve daire çizme hareketleri yaptım rahatlattı yürüyebilmeye başladım şaşırdım. Tabi yaparken dikkatli olmakta fayda var ağrı artarsa yapmayın ben sadece bana iyi geleni paylaşmak istedim belki başkasına da iyi gelir diye. Ayaktayken üst vücudumu öne doğru eğiyorum yavaşça o da iyi geliyor. Bunlar büyük ölçüde iyi geldi bana.

inciefe

manuscriptduo pilates topu iyi geldi bana da ben de birkaç gündür yapmaya başladım

aframoms13

inciefe ben dogumdan 1 sene sonra bel fıtıgı oldum. Ama o kdr sıkışıyor ki belim günlerce uyku uyutmuyor o derece. Eşimin de kendili bildi bileli fıtıgı var. Ama şuan geçti ikimizinde. Herhangi bi ilaç kullanmadık. Sadece dikkat etmeniz gereken hareketler oluyor gün içinde ve uyurken bazı pozisyonlar sakıncalı buna dkkat ederseniz bi süre sonra duraksıyor denendi onaylandı 🤞

rabis-0201

inciefe benim gebelikte sağ bacağım çok ağrıyordu bazen üstüne basamıyordum. böyle topuğumdan belime kadar uzanan bir ğarı. şimdi bebeğim 9 aylık juyruk sokumumda belimde bu ağrıya eşlik ediyor. siyatik ağrı da böyle bir şey mi. biraz ayakta kalayım belimin ağrısına duramıyorum, bacağımın üstüne basamıyorum.

« Önceki Sayfa