Merhaba arkadaşlar bugün uzunca 1 saat süren bi yürüyüş yaptım, eve geldikden sonra karnımda gerginlik halsizlik ve aşırı bi Bel ağrısı hissediyorum, normalde de yürüyüş yapiyorum 20-30 dk gibi, dışarısı soğuktu ondan mı yoksa doğum belirtisi mi bu durumu yaşayan oldu mu dinlenince de geçmiyor