duygumfoca içinizd sinmiş sevindim, her bebek farklı oluyor tabi ben diyetisyenle ilerliyorum ara öğün atlama sakın mesela sade kefir alıyorum shaker da içine evde ne varsa muz , yeşil elma dondurulmuş meyve gibi şeyler katıp içiyorıö, muz ceviz yumurta sarısı kilo aldırıyor, çok fazla hamur işi tüketme protein ağırlıklı beslenmeye çalış özellikle balık dip balığı olmayan balıklar somon sardalye gibi