november çalışıyordum canım sürekli ayakta hep hareketli geçirdim bi de hiç bi kısıtşama koymadım kedime sadece paketli gıda tüketmedim benim kilo vermem troid hastası olduğum için oldu bence normal insanlara göre 5 değeri normal bi değer ama gebelik için 1.5 a inmesi gerekiyordu ilaç dozum artınca verdim diye yorumluyorum kendimce yoksa kilo vermek için hiç bi şey yapmadım ben troid çok kilo aldırıyor insana