Kızlar bakar mısınız? / Bebek kilo alımı

rabia5310

Benim ilk gebeliğimde fr aynı sorun vardı bunda da başladı. Bebeğimin gelişimi hafta olarak ileri gideceğine geri gidiyor 21+6 yız ama 19 haftalık görünüyoruz. İlk bebeğim de de 4 hafta bi fark olmuştu doğuma kadar. Bebeğimi büyümesi kilo alması için ne yememi ne yapmamı önerirsiniz her yolu denemeye açığım. Nette kabak çekirdeği ceviz filan diyordu yiyorum ama pek etkilemiyor gibi.

Busraaaakkk

rabia5310 Ben kendi yolumdan örnek vereyim 26+1 haftalık gebeyim bebeğim şu an 1060. Ben hiç hamur işi, kızartma, abur cubur tüketmiyorum. Sabahları salatalık, domates, beyaz peynir 2 zeytin 1 tam buğday ekmeği 2 tane pikan cevizi 1 tane haslama yumurta yiyorum. Çalıştığım için öğlenleri de eve gelirsem kahvaltılık hazırlar muz yerim yanına. Akşam kesinlikle protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum. Hindi eti çok tüketirim mesela. Çaydan sonra ara verip meyve saati yapıyorum. Yatmadan önce de 1 kase yoğurt içerisine yaban mersini katıyorum. Kendim de 57 ile hamile kaldım. 63.5 64 kilo arası gidip geliyorum

Cinarsaitinannesi

rabia5310 Toz nesguik al günde bir bardak sütle iç farkı gör çok sağlıklı değil ama bebeğe çok iyi kilo aldırıyor geride gittiğin için denemeni öneririm

sbulut64

rabia5310 yeşil yapraklı sebzeler bolca tüketin. Yoğurt süt yumurta herhun yemeye özen gösterin. Avakado ceviz yumurta süt ve muz bu 5li bebek için kilo aldırır canım

Ceren04

Kaynamış yumurta ve avakado öneririm 🙏

rabia5310

Ceren04 kaç öğün önerirsiniz

Ceren04

rabia5310 sadece kahvaltı da yiyorum ama 3 öğün yiyorum ben öğlen de ceviz badem falan akşam yemeğimde de sebze balık et vs düzenli beslenmeye dikkat ediyorum hergün kahvaltıda yiyorum ama yumurta çok faydalı bilgin olsun

rabia5310

Busraaaakkk ben de kahvaltılık tüketiyorum yemekletin yanı sıra ama bana aynı etki olmuyor sanırım. Naptıysam olmadı ilkinde hergün haşlanmış yumurta filan da yerdim ama olmadı 4 hafta geriden geldi şimdi bu 2 hafta geride ve gerilemeye devam ediyor bilmiyorum yani ya her yolu denemeye hazırım hindi etini nasıl tüketiuorsunuz haşlayarak mı bi denerim onu

rabia5310

Ceren04 yumurta yiyorum kuzum ya pek etkilemiyor o beni ama avakado yu bir deniyim belki bir değişiklik olur

iyiliktozu

rabia5310 canım illa hindi eti olmasına gerek yok ama arkadaşın beslenme biçimi çok doğru. Karbonhidrattan ve şekerden olabildiğince uzak akşamları mutlaka elinden geldiğince hayvansal protein tüketmelisin. İmkanın varsa olabildiğince kırmızı et. Güzel kilo yapıyor. Bebekte ya da plesentada problem yoksa tabi.

Busraaaakkk

rabia5310 haşlıyorum ben, pilav tüketimini de azalttım mesela. Onun yerine brokoli, karnabahar haşlıyorum yiyorum. Yediklerimin hepsi bebeğe yaramış doktorum öyle söyledi

Ceren04

rabia5310 bence olur kilo aldırıyor

rabia5310

Ceren04 inşallah ya

rabia5310

iyiliktozu dediğim gibi dediklerinin çoğunu tüketmeme rağmen böyle balık tüketemiyoeum sadece bu ikinci hamileliğimde tiksindim biraz. İlkinde yedim ama pek fayda etmemişti. O yüzden gözüme farklı çarpanları denemek istiyorum

rabia5310

Busraaaakkk bende olmadı öyle ya bilmiyorum başka bir sıkıntım mı var ama doktorum da bir şey demedi

Meyracukurmaraz

Tahin ve muz benim bebeğime çok kilo aldırmıştı hatta uzun bi süre hiç bişey yiyemedim bulantıdan sadece tahin bal muz ceviz üstüne döküp yiyodum muzun doktorum kusuyorum diyosun hep ama bebek baya büyümüş diyodu hatta ileriden gidiyodu hep

rabia5310

Ya şimdi düşünüuorum da ben ne yersem yiyim bebek geri gidiyor hafta olarak ya acaba diyorum kordonla plesentayla ilgili olabilir mi? Detaylıda desem naksalar görünür mü bilen başına gelen var mı hiç