Kalça ağrısı

tgc1nur

Hamileliğinizde yanlarınız kuyruk sokumu pöç dediğimiz kısımlar ağrıyormuydu 11 haftalığım şuan 2-3 gündür ağrısnı yaşıyorum çok şiddetli değil ama yinede can sıkıcı ilk gebeliğim olduğu için çok bilmiyorum bazen otururken çorabımı giyerken ayağımı kaldırdığımda daha çok hissediyorum daha öncede siyatik sıkıntısı çekmiştim aynı bölgeden o mu nüksetti gebelikten mi ayırt edemiyorum. Sizler de yaşadınız mı böyle bi ağrı ?

esrafi5

tgc1nur ben yaşıyorum bel fıtığı var benim doktor çok fazla ağrıdığında parol içebilirsin demişti sizde fıtık falan var mı

kurkmantosuzmadonna

tgc1nur evet hem de çok şiddetli. Kuyruk sokumundan sağ bacağıma kadar olan bir ağrı ve maalesef doğuma kadar çektim o ağrıyı

rabiabng

tgc1nur bende o haftalarda yuruyemiyordum 3 4 gün baya bir ağrısını çektim kalcamdan bacağa vuruyordu yürümek iskenceydi tuvalete bile giderken eşim götürüyordu. Şuan 26 haftalığım yürüyüş yaptığımda ayakta çok kaldığımda direk kalçadan bacağa vuran ağrım oluyor aksayarak yürüyorum. Doktora sorduğumda bel fıtığı öyküm olup olmadığını sormuştu. Ağrın olduğunda yürüme kendini yorma dinlen demişti. Dinlendigimde geçiyor genel olarak veya magnezyum ictigimde hafifliyor

tgc1nur

esrafi5 ilaç içmek istemiyoruz ama ilaçsızda dayanılmaz oluyo ben yinede dayanmaya çalışıyorum. Bel fıtığım yok aslında ama yinede çok ağrıyor 3 hafta sonra kontrolum var dayanabilirsem o zamana kadar soracağım her doktor başka bişey söylediğinden tek doktorla ilerliyorum özel olduğu için haftalıkda gidemiyorum o yüzden buraya soruyum içim rahatlasın dedim. Rabbim yardımcınız olsun sizinde🫶🏻

tgc1nur

kurkmantosuzmadonna evet evet bacak ağrısı da var onu unutmuşum🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ artık kasıklarım yatarken ağrımıyor ama doğrulurken özür dileyerek söylüyorum klozete oturup kalkarken ne kadar yavaş hareket etsemde ağrıyor bu da varmıydı sizde 🥹

kurkmantosuzmadonna

tgc1nur evet canım bu yüzden aksayarak yürüyordum. Ağlıyordum hep bu ağrı geçmeyecek mi diye? Ama doğumdan sonra geçiyor korkma.

ben25

19+4 haftalık hamileyim kalçamın agrısından yürüyemez hale geldim doktoruma sorunca bel fıtığı olabilir dedi ve hamilelik öncesindede kuyruk sokumumda kayma vardı hepsi birleşince dayanılmaz bi halde oldu son haftalarda ne yapacagım hiç bilmiyorum

tgc1nur

ben25 bir daha ki kontrolunuzde dayanmadığınızı ve yaşam kalitenizi düşürdüğünü söyleyin bi önerisi olur belki. İnşallah tez zamanda geçer🫶🏻

tgc1nur

rabiabng geçen bende magnezyum takviyemi içtiğimde hafiflemişti gerçekten güzel bi yöntem tam geçirmesede büyük oranda rahatlatıyor. Bende gebeliğimi 5. Haftaya girerken öğrendim tutunsun düşmesin diye hep yattım 1 ay şimdi bi kaç gündür hareketlendim ağrılarım başladı. Sürekli hareketle ağrılar mı azalacak yatarak kendimizi daha mı çok hareketsizliğe alıştırıyorum birden kalkınca mı bu ağrılar pik ediyor anlayamıyorum

ben25

rabiabng yaşadınız agrının aynısını yaşıyorum kuaförüm çalışıyorum yoruldugum günlerin akşamında yerimden kalkamıyorum yürüyemiyorum resmen doktorum magnezyum verdi ama çok işe yaramadı bende yada sürekli yoruldugum için faydasını göremiyorum bu gidişle 32 haftayı tamamlamadan işi bırakmak zorunda kalacagım

rabiabng

tgc1nur bende ilk 3 ay pek hareketli değildim düzenli yürüyüş yapardım onu falan bıraktım. Evde iş temizlik vs yaparken ilk zamanlar ağrım olmuştu onlar geçti evde hareketliyim ağrım olmuyor ama dışarda 30 dk yurusem direk kalçaya vuruyor ayakkabıyı ortopedik mi alsam napsam sebebi ne anlamıyorum bende

tgc1nur

rabiabng off aynı benimde ev hareketleri değilde dışarı çıkınca oluyor ayakkabımda ortapedik aslında bence o da kesin çözüm değil burda arkadaşın dediği gibi galiba doğuma kadar çekicez doğumdan sonra bitecek ağrılar🤦🏻‍♀️

rabiabng

ben25 çevremde tanıdığım bir kaç hamile var ve aynı şekilde agrilarimiz var dogurana kadar çekeceğiz sanırım Allah hepimize kolaylık versin. Sürekli ayakta durmakta kötü etkiliyor biraz dinlenip öyle devam edin