eylusko Doğum sonrası ay emziriyorum tatlı canım çekiyor diye yiyorlar yiyorlar sonra kilo kaldı diyorlar 🤭 Ben 26 kg aldım,doğum sonrası emzirme döneminde çok dikkatli beslendim bayada spor yaptım sonra hiç doğum yapmamış gibi oldum🌸
Şimdi 2.ye 37 haftalık hamileyim 25kg aldım doğuma kadar biraz daha alırım gibi. Yine doğumdan sonra salmayıp sistemli olarak zayıflayacağım