hamileyim sağlıklı beslenemiyorum

laraa26

kızlar merhaba normalde sağlıklı beslenen yediğine içtiğine önem veren biriydim eve kola falan girmezdi çayı kahveyi şekersiz içerdim en basitleri söylüyorum hamileliğimin 2. ayından beri her şeyi yemek istiyorum mide bulantım yemek yiyince değil aç kalınca oluyor ondada sağlıksız şeyler canım çekiyor deli gibi kola cips falan çekiyor çıldırıcam artık benim gibi olan var mı?

Boysmom2

laraa26 Yani kötü örnek gibi olmayayım ama ben öyle çok üstüne gitmiyorum tabi yine dikkat ediyorum aşırıya kaçmamaya çalışıyorum ama kendimi durduramıyorum kola çay bardağı kadar içiyorum ama cipsi falan götürüyorum yani 🤭

meliiissss

Boysmom2
laraa26 bende kesinlikle kötü örnek olmak istemem ama bende aman yemiyim çok zararlı diye düşünmüyorum tabiki çok aşırıya kaçmamaya her şeyi dozunda yemeye çalışıyorum ama canım ne çekersede asla yememezlik yapmıyorum bu zamanlarıda bir daha yaşayamayacağım için çok rahatım bu konuda açıkçası bir daha bu duygularla çok isteyerek ve mutlu olarak yiyebileceğimi sanmıyorum 🤗🌸

anneoluyorummm103

laraa26 bende ilk 3 ay börek açma pide falanla beslendim 3 aydan sonra bebek annenin yediğinden beslendiği için düzgün sağlıklı yemeye çalıştım. Ara ara kaçamaklar oldu tabi. Kendini çok sıkmadan yavas yavas sağlıklı beslenmeye çalış bence. Çünkü annenin beslenmesi bebeğin ileriki hayatında sağlık durumunu hastalıklarını belirliyor

ghostty

laraa26 ben cips kola vs normalde de öyle çok yiyen biri değildim ama hamileyken benim de canım çok çekiyor, tutuyorum kendimi. Eşim ye gitsin falan diyen bir tip olsa dayanamayabilirdim😂 ilk zamanlar aşırı tost yiyordum bulantıdan. Şuanda da makarnaya sardım salçalı domatesli makarna çekiyor canım sürekli. Dengeli beslendikten sonra kaçamaklar olur ama yine de dikkat etmek gerek🤗