Kızlar 28 haftadayım çok sık acıkıyorum diyet listem var ama asla uyamıyorum gece iki de bile kalkıp tost yapıyorum kahvaltı yapsam bi iki saat sonra yine acıkıyorum meyveyle geçiştirmeye çalışıyorum olmuyor yulaf vs yapıyorum yine olmuyor siz nasıl idare ediyorsunuz bu durumları