Pinaraydin_2969 Merhaba arkadaşlar 32 haftalığız doktor kafası iyi ama kilosu bir hafta on gün geriden geliyor dedi. Kontrol için bir hafta sonra tekrar gideceğim kilo alıyor mu diye bakacağız. Böyle durumlarda ne yediniz içtiniz bebisler kilo alsın diye
MhysaTheGreat Pinaraydin_2969 kefir kaşar muz yumurta özellikle yumurta ve kefir çok güzel kilo aldırıyor günlük 2 yumurta yiyip bir bardak kesin kefir için muz u birden fazla tüketmeyin günlük avokado da aynı şekilde
Daisyy000 Pinaraydin_2969 Hergün tahin,ceviz,kaşarı muhakkak yiyorum bebek önde gidiyor hep.. Tahin çok etkili
bsra-gnds Daisyy000 tahini nasıl tüketiyosunuz ben dut pekmeziyle karıştırıyorum ama etkili olur mu öyle
Daisyy000 bsra-gnds Ben genelde tam buğday ekmeğini hafif kızartıyorum,üzerine bal veya pekmez sonra tahin döküp,en son ceviz parçaları koyuyorum öyle yiyorum🤭