ikincianneolmayolundaa Kizlar şeker ölçümlerim nasil 1 hafta ölçecem ve doktora gitcem sizce insülin verir mi yüksek mi
Deletedmom_297 ikincianneolmayolundaa ama önemli olan sabah açlığıdır öğlen akşam olan önemli değişdir 8 saat sonrası oluşan açlık değeri önemlidir akşam yemek işini azaltın özellikşe 6 7 den sonra birşey yiyip içmeyin 70-80 görürsünüz
ikincianneolmayolundaa Deletedmom_297 aksam yemeginden Sonra hafif bir ara öğün yapıyorum yapmim onu o zaman öyle mi
Deletedmom_297 ikincianneolmayolundaa dene bi canım bi kaç gün dene bakalım nasıl oluyor ona göre hareket edersin
