Derya146 24+5 günlük hamileyim 2-3 günlük tuvaletimi yaparken zorlanıyorum ayıptır söylemesi büyük tuvaletimi zor yapıyorum yaparkende hafiften kan geliyor. Kabızlığa iyi gelebilecek neler tüketebilirim
hllvrl Kuru kayısı yiyebilirsin her sabah aç karna eve mutlaka kalkar kalkmaz yarım litre su gün içinde de en az 2 litre su içmelisin ve her öğün ünde salata yemelisin