Zeytinusss nilo81 canım bende sabahları ac karnına iki tane kuru kayısı yiyip su içiyorum o gün mutlaka gün içerisinde çıkıyorum tuvalete ama yediklerinde çok önemli.. sıvı şeyler ve ev yemekleri yemeğe dikkat et😘
Yaser27 nilo81 valla benim kan ilacım sayesinde maşallah kabızlık çekmedim normalde hep kabızlık çekerdim çok şükür hamileligimde pek çekmedim
Yasemincifci nilo81 valla ben muz yiiyorum her gün brni muz söktirüyor bazılarını kabız yapsr ama ben muz yemeyince kabız oluyrm
Gebebebe Yatmadan önce kayısı suyu çook iyi geliyor. Ben kayısıda denedim ama en işe yarayan kayısı suyu oldu. Şifa olsun