Bol su iç pompa varsa yanında ara ara sağım yapmaya çalış çektikçe gelecek en önemlisi emzir devamlı sık sık duşa girebilirsen sıcak duş çok iyi gelir masaj yap göğüslerine birde eğer kuru dut suyu kaynatıp getirecek birisi varsa yaptır onu iç strese girme gelmeyecek diye çok yeni bende eve geçip duş aldığımda ve dut suyu içtiğimde gelmeye başlamıştı🌸