kubradr ben cok cektim canım bel ağrısı yatalak oldum sandım magnezyum kullandım omu iyi geldi bilmiyorum ama ilerleryen zamanlarda geçiyor sıcak su torbası tut beline çok dayanılmayacak bir ağrıysa doktor krem bile yazıyor ve parol ben kullanmıştım ama doktora sormakta fayda var