Betulzerya sancın geldiğinde sıcak bir duş al eğer gidiyorsa o zaman yalancı sancıdır. eğer duruyorsa doğum sancısıdır. doğum sancısı çektiğimde her sancıda konuşamıyordum ve derin nefes alıp veriyordum. yürüyemiyordum bile ve sancım düzenli bir şekilde geliyordu ve feci halde sırtıma vuruyordu yatamıyordum bile