Tanı almadım ama internette yaşadıklarımı tanımlayan şu anlık “huzursuz bacak sendromu” ve ılık duş almak vb ne yaparsam günlerdir geceleri beni uyutmuyor. Uyumadan 1 saat önce magnezyum tavsiyesi almıştım onu bugün uyguladım bakalım gece nasıl geçecek. Bu durumu yaşayıp hafifleten/geçiren yöntemleriniz var mı?