deryaozturkk kesinlikle içmek zorundasınız normalde bile ama hamilelikte kesin içmelisiniz çok kötü sorunlara sebep olabiliyor. Midenizi alıştırın yavaş yavaş su alışkanlık meselesi gerçekten. Sürekli yanınızda şişeniz olsun ve azar azar için. Vitaminleri içtikten sonra çok içmeye dikkat edin. Akşamları 3,4 tane salatalık yiyin. Yatmadan önce büyük bardak süt için. Neyden alabiliyorsanız o şekilde almanın bir yolunu bulun