masal1612 yok yok sakin olun, kanama veyahut omzunuza vuran bir ağrı yoksa çok normal.
Battaniyeye sarınıp sol yanınıza dönün, dizlerinizin arasına da bir battaniye/yastık bir şeyler koyun. Biraz rahatlamaya çalışın. Gevşedikten birkaç dk sonra geçecektir.