Merhaba kizlar 29+3′den hepinize selam🥰🙂↔️eminim bu haftada olan hamile arkadaşlarım benim gibi (umarım ) iştahı son derece açık bir şekildedir. Bugün buldugum bir tarifi sizlerle paylaşmak istedim çok lezzetli ve sağlıklı gercekten tavsiye ederim denemenizi 🩷🙂↔️ İstediginiz sevdiğiniz bardak ölçüsüne göre süt koyun ardindan blendera dökün, 4/1 çay kaşığı tarçın, 1.5 çay kasigi chia tohumu, 2 çay kaşığı bal , 1 adet muz hepsini blenderdan geçirip tuketebilirsiniz cok lezzetli bir tarif. Afiyet olsun deneyecek arkadaslara ☺️
