daisymom_99 Tanıdığım biri vardı o sürekli bayılıyordu. Eczanelerde aşı alırken ya da soğuk zincir taşırken verilen buz kalıpları oluyor. Mavi renkli ya da yeşil renkli. Yanına onlardan alıp gidiyordu. Boynumuzda köprücük kemiklerimizin arasında bir çukurluk olur. Oraya o buz kalıbı tutuyor kan alınırken. Bu yöntem onun işine yaramıştı. Bunu da bir hemşire tavsiye etmişti ona. Boyna tutmak zor olursa avuç içinde tutmayı da deneyebilirsiniz. Bu yöntemle sanıyorum soğukla sinirsel uyarı oluşuyor ve bayılmanın önüne geçiliyor. Ben de eskiden çok korkardım ama artık rahat bırakıyorum kendimi mümkün olduğunca. Bedenimi kasmıyorum gevşetiyorum mümkün olduğunca. Bir kere bunu başarabilirsiniz travma olmaktan çıkıyor. Ama öncelikle buz yöntemini deneyebilirsiniz.