Dnzcngz Liyakoc Ben 34 haftalığım evin içinde sürekli dört dönüyorum. 100kg oldum ama hala çok aktifim. Ama yatakta çok oyalanırsam ya da uzun uyursam , yatarsam o gün birşey yapasım gelmiyor. Sanırım biraz psikolojik bu durum.
Arbie Liyakoc bende de hiç derman yok ayağa kalkınca ayaklarım uyuşuyormuşta yürüyemiyormuşum gibi 😓yatsam uyuyamıyorum yatmasam halim yok 😓