Ezgi3545 glüten ve şeker kesilince kilo falan kalmıyor. Bende şeker çıktığı için kestim ama eşimin de işine geldi 5 kilo verdi. Son iki ayda ben sadece 2 kilo aldım yani aslında ben değil bebiş almış. Glütensiz unla yapılan ekmek, pizza, krep, kek gayet lezzetli önyargılı olmayın deneyin. Tatlandırıcı olarak da stevia kullanıyorum tavsiye ederim. Bu kadar uğraşamam derseniz en azından mısır ekmeği yaparak beyaz ekmeği azaltabilirsiniz.