gebebirhem Gebelikte kullandığınız ve memnun kaldığınız takviyeler -vitaminler neler? Özellikle magnezyum kullanan var mı😊varsa bana önerebilir misiniz?birde folik asiti ne zamana kadar kullandınız ve demir ilacına ne zaman başladınız?
busrasya2334 gebebirhem önceki gebeliğimde 9 ay boyunca kullandım folif asitli takviye ocean mummy magnezyum ile demiri de aynı markanın kullandım
Admsarzu gebebirhem 13+3 magnezyuma bugün başladim. Folik asiti hamilelikten 1 ay önce başladım devam ediyorum hala. 4 ay oldu. Demir ilacına da 7. Haftada başladım 🤗