18 haftalık hissettiklerim normal mi bakar mısınız

mutlumoomm

Ben panik atağı olan biriyim ve bir haftadır falan ağlama isteği çok var ya bir şey olursa diye evden çıkmak bile istemiyorum kalbimde çarptıntı oluyor uyuyamıyorum geceleri daha şimdiden neden bu uykusuzluk anlamadım ağlamam için neden de gerekmiyor otururken bile durduk yere televizyon izlerken ağlıyorum kendi kendime çok düşünüyorum galiba nasıl geçecek bu durum 🤦‍♀️

busrasya2334

mutlumoomm evet bende hamileliği kendime zehir etmiştim kızımda ve sonrasında da lohusalığım çok ağır geçti şuan 11 aylık olacak anca toparlanıyorum ama benim tek yumurta ikiziydi şiddetli bir kanama yaşadım 18. Haftalara kadar süren elim kadar parçalar düştü kürtaj masasından kalktım ağır şeylerdi ve kuzum tüp bebekti neyse velhasıl kelam yaşıyoruz canım kötüyü düşünme kendini yıpratma sakın sağlıkla kucağına alacaksın inşallah onun senin moralinin yüksek olmasına ihtiyacı var ben seseryana girerken bile gram kendimi düşünmedim hep aklım bebeğimdeydi bu yüzden lohusalık hamilelikten çok daha zor geçti istersen psikolojik bir destek al ben o zamanlar kendimi normal görüyordum şuanki aklım olsa kesinlikle destek alırdım

yagmurandrmk

mutlumoomm öncelikle merhabalar gerçekten yaşadığınız şey çok zor ama doktorların söylediği gibi birazcık bakmak gerekiyor sen istediğin kadar koru ya da kolla meyve çürükse çürüktür ve düşecektir meyve sağlamsa zaten O ağacın üzerinden fırtına geçse de kalır bunlar aslında hepimizde var panik atak ol ya da olma ben de çok düşünüyorum dolmuşa bindiğim zaman sürekli elim karnımda birisi çarparsa darbeye engel olabilmek için kaymamak için daha dikkatli yürüyorum günlük hayatımdaki rutinlerimi azalttım parça parça yapmaya çalışıyorum Bir şeyleri sakınan göze çöp batar bu kadar kendinizi sıkmamalısınız çünkü gebeyken böyle iseniz doğumdan sonra bu durum daha kötü bir hal alabilir destek almanız sizin adınıza daha iyi olur diye düşünüyorum çünkü ilk zamanlar ben artık rüyalarımda görmeye başlamıştım her türlü olasılığı panik atağınızdan ziyade bence biraz da psikolojik bol bol dua edin içinizi ferahlatmaya çalışın Bir can bizim içimizde büyüdüğü için ve hayatımız boyunca ondan sorumlu olacağımız için bünyesel olarak bence bir süre sonra bunu kaldıramıyoruz tüm endişelerimizin sebebi bence bu ben destek almadım o kadar büyük boyutlarda ilerlemediğini düşündüğüm için dua mı ettim Allah’a emanet ettim veren de Allah alan da Allah bir gün hepimiz aynı kaderi yaşayacağız Rabbim evlatlarımızı sağlıkla sıhhatle kucağımıza almayı nasip etsin onların yokluklarını bize göstermesin 🤲❤️

mutlumoomm

busrasya2334 bazı kişiler ilk hamileliğin dedi diye normaldir sandım artık daha kötüye gidiyor gibi geliyor bana eşim yanımda olmadığı zamanlar işte olduğu zamanlar hep arıyorum işin kötü tarafı ondan başka kimseyi eve almayı konuşmayı da istemiyorum annemin evinde bir gece bile kalmaya korkuyorum 🤦‍♀️

busrasya2334

mutlumoomm evet ilk hamilelikte özellikle korkular daha çok oluyor özellikle ben burada hassas içeriklerden etkileniyordum onu kapattım bu sefer de örneğin instagram reels bölümünde karşıma çıktı hassas içerikler Bebek’e gebelikle ilgili neyse artık imstagraöda her bu tür paylaşım yapan sayfaları engelledim algoritma önüme düşürmedi artık ama kafama yerleşmişti bir kere beni bunlar da çok tetikledi o dönem ki ben aktif çalışıyordum ama evden çıkmak bir zulümdü otobüste biri karnıma değerse iş yerinde düşersem bebeğe bişey olursa falan gerçekten sizin gibiydim diyorum ha hamileliğimi kendime zehir ettim lohusalığı da ayrı bu yüzden aileniz olsun yakın gördüğünüz arkadaşlarınız olsun görüşün çekinmeyin Hiçbirşey olmayacak Allah korusun olan evde de oluyor Allah’a emanet ettim yavrumu diyin devam edin hayatınıza lütfen 🙏🏻

Nslsh-989

busrasya2334 burdan nasıl gizlediniz ya bende kapatmak istiyorum ama bir türlü bulamadım

mutlumoomm

busrasya2334 teşekkür ederim inşallah geçer ya merdiven inmeye çıkmaya bile korkuyorum resmen yeni yeni olmaya başladı ilk zamanlar yoktu 🤦‍♀️

elifakylclk

Panik atak hastasıyım ve hamilelik öncesi de terapi görüyordum en büyük korkum hamilelikti. Şuan önceliklerim değişti. Ne kadar kaçarsan kaç olacak olan oluyor. Kendimi eve kapatıp dışarı çıkmadığıç çok gün oldu. Şimdi de eşim olmadan markete gitmekte zorlanıyorum ve bunu kendime ben yaptım. Bu aşamaya gelmeden lütfen dur de kendine. Herşeyi kontrol etmemiz mümkün değil maalesef kötü düşünceler geldiğinde aklına farklı bişeye odaklan ama düşünme ❤️

mutlumoomm

elifakylclk inşallah geçer sabahtan akşama kadar ağlar mı bir insan ben anlamıyorum kendimi artık panik atağım önceden belirti şeylere vardı şimdi her şeyde var evi süpürürken bile ayağım kaysa düşsem bişey olsa diye aklıma geliyor 🤦‍♀️

mutlumoomm

yagmurandrmk amin inşallah teşekkür ederim zaten önceden destek alıyordum nefesim kesiliyordu bayılıyordum o an panik ataktan şimdi de böyle olursa benim yüzümden bir şey olursa diye korkuyorum