Ranni sağlıkla büyütün bebeğinizi. Ben de 56 kilo ile hamile kalıp 80 kilo ile doğuma girdim. Doğum sonrası 8.ayımdayım diyetsiz sporsuz 61 kiloya düştüm. Hem zamanla hem de reglinizi olduktan sonra daha hızlı gidiyor diyebilirim. Yine de öneri olarak güne kocaman bi bardak su ile başlayın, 1 günde en az 3 litre için, akşam yemeklerinden önce 1 tatlı kaşığı organik elma sirkesi için ve şansınız varsa bebeğinizi arabasına koyun bol bol yürüyün