Lexias seni çok çok iyi anlıyorum benimde 16. Haftamda başladı 25. Haftamdayım devam ediyor çok çok normal. magnezyum kullanıyorum biraz hafifletti ama tamamen bitirmiyor. Doktorda magnezyum bir yere kadar destek olabiliyor malesef dedi. Hamileler için kuyruk sokumu hareketleri var ben onları yapınca biraz rahatladım. Pilates topu ile de destekleyebilirsin doktorun izin veriyorsa.
Oturma simidi aldım ama geçirmiyor bu arada ben ayakta falanda durmuyorum şu an ev hanımıyım ona rağmen ağrıyor tamamen vücutla alakalı