Bende 20 haftadan itibaren yapmıştım. 40+4 te normal doğurdum. Günlük kontrolüme giderken sıfır sancıyla 5cm açılmam vardı. Sonra suni verildi. Suni verilmese aslında kendi kendime iyi gidiyormuşum ve bence bu pilatesin etkisiydi. Ve 8 saatte doğurdum ilk doğum olmasına rağmen. Doğumum zordu çünkü bebeğim 4 kilo doğdu. Sanırım pilates olmasa sezeryan olurdu. Yapmaya devam edin. Doğumdan sonrası içinde baya iyi. Direk bütün kilolarım gitti. Zaten sadece 10 kilo almıştım.