Gebelik şekeri ve yaşadığım süreç

Zynpblcn

Herkese merhaba, arada sırada başlıklara göz atan yeri geldiğinde içten içe sizlere dua eden biriydim. Sizlere benim de tecrübemi aktarmanın doğru olacağını düşündüm. Uzun yıllar ağırlık antrenmanları yapan, elinden geldiğince sağlıklı beslenen, yeri geldiğinde küçük kaçamaklar yapan biriydim. Şeker yüklemesi testi yaptırmak istemiyordum ama gelin görün ki sevgili annemde yıllar önce gebelik şekeri çıkmıştı ve şuan da normal diyabete dönüştü. Dedem de var yani biraz da genetik. Annem şuan gayet iyi ama dikkat etmezse bu şeker onu mahvediyor. Neyse şeker yüklemesi evet bebeğe bir takım zararları olabilecek bir test ama bilinmemesi daha kötü çünkü bebeğin yeni yeni gelişen pankreası ne yazık ki fazla şekerden dolayı sürekli insülin üretmek zorunda. Daha dünyaya bile gelmemiş bir canlıya bunu yapmak bence büyük vebaldi kendi açımdan. Bir hafta önce ölçtürdügüm açlık kan şekerim 95 iken bir hafta sonra nasıl 105 e çıktı inanın ben de anlamadım. 95 çıkınca testi yaptırmaya karar verdim. 75 mg yaptırdım. İlk saat 208 çıktı ikinci saat 179. Yani direkt tanıyı yemiş oldum ve ben şok. Yaptığım ilk hatalardan biri şu olmuş güne meyve ile başlamak. Çok masum görünüyor ama öyle. Güne şekerle başlamayın ve meyvenin yanında ne olur ne olmaz süt tüketin. Neyle başlarsanız gününüz gömlek ilikler gibi öyle geçiyormuş ve ben bir iki haftada bunu bozdum. Bir de çok yakın zamanda çok sevdiğim babaannemin vefatı beni derinden etkiledi ve üzüntüm bunu tetikledi diye düşünüyorum. Şimdi diyetisyen kontrolünde diyetimi yapıyorum. Pilates de yapıyordum zaten devam ediyorum. Günlük şeker ölçümümü yapıyorum. Şimdilik diyetle kontrol altına alabiliyorum. İnşallah hamileliğim süresince bunu yürütebilirim. Umarım kafasında bununla ilgili soru işaretleri olan annelere bir faydası olur tecrübelerimin.

Papatya05_

Zynpblcn iyi yapmışsın canım bende diyetisyene gidiyorum meyve yanında süt yada kuruyemiş öneriyor. En güzeli diyetisyen eşliğinde beslenmek çünkü hamilelikte insanın canı sürekli bişeyler istiyor o yüzden bunu kontrol altında tutmak şeker olsun olmasın bize de bebeğe de fayda sağlar bol bol kilo alıyoruz sonrası yine bize sorun

Smtpll

Zynpblcn merhaba öncelikle çok geçmiş olsun. Kaç haftalık gebesiniz? Birde dikkat edilmediği sürece ne gibi zararları varmış bebeğe acaba?

nrla

Zynpblcn merhaba öğlen akşam öğünlerinde genelde ne tüketiyorsunuz acaba örnek olarak

babyloving

Zynpblcn şeker yükleme testini yaptırdım şekerim çıktı dört ay boyunca diyet yaptım asla şaşmadım doktorum her kontrolde kendi de ölçtü şekerimi ben evdede ölçüyordum gayet normal çıkıyordu hemşireler senin şekerin hiç yüksek çıkmıyo hayret diyorlardı 39+3 te doğum yaptım bebeğim 23 gün küvjzde kaldı gebelik şekerim yüzüne bebeğim iri falan da değildi kilosu hiç önde gitmedi 3245 doğdu şimdi üç aylık olduk çok şükür ama hiç şakaya gelmeyen bi durum cidden Allah yardım etsin herkese 🙏

Zynpblcn

Papatya05_
Evet kuruyemiş de öneriyorlar. Üzümün yanında ceviz mesela. Bence maddi durumu olan biri direkt gebeliği diyetisyenle yürütse çok güzel olur süreci. Çünkü dediğiniz gibi hem fazla kilonun önüne geçer hem de bebek daha sağlıklı beslenmiş olur.

Zynpblcn

Smtpll teşekkür ederim. Tahmini 27. Haftayı bitirdik. Bebek iri doğabilir. İşte omuz takılmasından dolayı doğum travması yaşayabilir bu yüzden sezeryan olabilirsiniz. Ya da hipoglisemi oluyor. Bebeğin aniden kan şekerinin düşmesi gibi. Kalsiyum eksikliği veya sarılık. Ya da Allah korusun ileri ki yaşlarda diyabet riski.

Papatya05_

Zynpblcn canım fiyat aralığı bulmuştum 1250 bile var iki ay gitse bile sonrasında beslenme düzenini anlamış oluyorsunuz

Smtpll

Zynpblcn bebeğin iri olması veya sezaryen olmanız hiç önemli değil bence sağlıklı olsunda. Bende 25.haftada yaptırmayı planlıyorum hem annem hem babam şeker hastası maalesef çok korkuyorum ama umarım temiz çıkar sonuçlar. Sizde umarım diyetle düzene sokarsınız hiç korkmayın🙏

Zynpblcn

Smtpll
Evet öncelik onun sağlıklı olması tâbi. Bence siz de dikkat edin. Genetik olunca daha yatkın oluyorsun galiba ne yaparsan yap.

Papatya05_ evet bence de öylesi daha makul en azından bir rotası oluyor insanın. Devlet hastanesinde bence bu takip yapılmamalı çünkü herkese standart aynı listenin verildiğini duydum. Herkesin vücudu farklı, günlük aktiviteleri farklı

Papatya05_

Zynpblcn aynen öyle mesela geçen akşam canım aşırı çilek çekti hemen 1 çay bardağı süt 10 tane çilek yedim diyetisyenin listesi mevcut zaten o kadar yiyemiyorsun o yüzden bişeyler istediğinde alternatif bulabiliyorsun

Zynpblcn

nrla Merhabalar, öğle yemeğinde kıymalı veya tavuklu bir sebze yemeği. Yanına bulgur veya tam buğday ekmeği çok az yoğurt. Zaten genelde de akşam protein ağırlıklı beslenirdim. Biraz et, salata, çok az bulgur, bir de sebze çorbası tüketiyorum. Genellikle her öğünde protein, karbonhidrat, yağ dengesini korumaya çalıştık diyet listemde.

nrla

Zynpblcn teşekkür ediyorum cevap verdiğiniz için. Ben sebzeli yemeği etli sevmiyorum ama sebze yapınca yanına ayran yoğurt yiyorum. Eti sadece seviyorum aslında dilerim doğru ilerliyorumdur. Tavuktan da midem bulandı bu süreçte maalesef

Zynpblcn

nrla
Rica ederim. Aslında bana kalsa et yanında süt ve süt ürünleri tüketmem ki yıllardır da öyle yapıyordum. Çünkü demir emilimini engelleyebiliyor. Miktar az olunca makul geldi. Et konusunda ben de aynı fikirdeyim. Burnuma kokmasın diye baharat çok kullanıyorum. İçinizi ferah tutun biz olduğunca temiz beslenirsek zaten bebeklerimiz sağlıklı olur.

nrla

Zynpblcn evet inşallah dua edin. Daha 3 gündür kullanıyorum ama sanki sabah açlık şekerim yüksek çıkıyor 4 güne tekrar doktora gideceğim bakalım ne diyecek.

anneoluyorummm103

babyloving küvezde kalma sebebi neydi peki şekerden mi etkilenmiş bebeğiniz? Benimde şekerim çıktıda merak ettim

babyloving

anneoluyorummm103 evet hipoglisemi oldu 18 gün küvözde kaldı 5 gün de anne uyumdu beraber kalıp çıktık bizimki geçti çok şükür ama doktorumuz geçmezse aylarca kalabilir demişti iyileşmeden çıkarmıcam dedi baktık olmuyo yurt dışından ilaç getirilecekti ama Allah’ıma şükürler olsun geçti atlattı

babyloving

babyloving ve benim yükleme testinde şekerim öyle 200lerde çıkmadı yani 75mg yaptırdım sınır 180 dendi benim 181 çıktı bazı kişiler vardı hastenede şekerleri 200 üstü çıkmasına rağmen bebekleri hipoglisemi geçirmedi benim babamda şeker vardı muhtemelen bende şeker hastasıydım bu koru da hiç doktora gitmedim yani yapısal olarak vardı belki de gebelik bahane oldu şimdi de kalıcı oldu maalesef

anneoluyorummm103

babyloving çok geçmiş olsun Allah tekrarını yaşatmasın inşallah 🙏