Damla_111
ikinci trimesterde rahminiz ve çevresindeki bağlarınız gerildiğinde oluyor Bıde bu dönemden sonra bebek daha çabuk gelısıyor Kılo alıp büyüyor Senın kendı organlarında ona göre yer açıyor kendını hazırlıyor harketlerın yavaş yavaşı kısıtlanması normal eğer bırseyler kısıtlanıyorsa vücut onu sınyal verır yapma Dıye mesela egıldın ağrıdı dınlen yada yardım ıste kendını zorlama . Bu ağrıdan Dinlenme ve hafif egzersizler yardımcı olabilir ve ani hareketlerden kaçınmalısınız.