alyahanimm Haftaya giriş yaptık. 38+2 de düzensiz ama 90 larda olan sancılarım çıktı. Ara sıra kasık ağrılarım karında sertleşmeler oldu. Hurma yedim ananas suyu içtim ananas yedim. Ahududu çayı içtim 1 haftadır. Gelmeyen gelmiyor kızlar. Hiçbir şey vaktinden önce olmuyormuş 😃 yürüyüş de yapıyorum aksak yürüyüş de yapıyorum merdiven ın çık vs hiçbiri fayda etmedi. Daha ne yapmam lazım
alyahanimm nilsumm ay yapıyorum bir de bizim apartman merdivenleri çok dik zaten 2. Kat ama oraya çıkana kadar bacaklarda derman kalmıyor yine de tık yok