inriii kizlar iki aydır adet olmuyorum adet düzensizliği nden dolayı ben adet söktürüvü bıraktım diyetteyim burdakıler diyet yapıjca hamile kaldıklarını soyleyınce bende başladım sükğr ama adet nezaman sökülür sizce dogal yollariyla 🥹🥹
BlueLuna Ben yillarca dogum kontrol hapi kullandim pcos icin sonra çok yoğun spor yapmaya baslayinca kendiliginden duzene girdi. İlac kullanmayi biraktim. Diyetin yanina egzersizi de katarsan bence duzene girer 😊