Merhaba 29+6 yüksek tansiyonla hastanede yatış yaptım şuanda 31+6 günlük olduk şükürler olsun tansiyonumu dengede tutmak için alfamet ve 16 nın üzerine çıktığında 1 tane adalat kullanıyorum yememe içmeme dikkat ediyorum fakat sizlerden de tavsiye bekliyorum benim gibi olan anneler lütfen yorum yapıp yardım eder misiniz yüksek tansiyonda nasıl bir yol izleyebilirim yorum yapar mısınız