Arkadaşlar merhaba nişanım çarşamba günü 4 gün önce geldi 1 cm açıklığım vardı en son fakat belime ağrı geliyor 2 3 saat sonra gidiyor üç gündür. Karnım sertleşip duruyor sürekli. Fakat bir türlü sancılarım güçlenmiyor gibi hissediyorum. Her türlü egzersiz, ev silme, squat, pilates topuyla egzersiz, çömelme, sıcak su vs denedim. Bu ağrılar tahmini ne zaman düzene girer. Ne yapmalıyım?