Kuzeyinannesiiii ben verilen listeye uyamadim gebe oldugumuz icin kalorisi yuksekti ve seker yine yükseliyor. Pirinc bulgur pilavi makarna cig köfte dürüm, patates muz pasta serbetli tatli kek kurabiye yani hamurislerini biraktim. Cavdar kepek ekmegi bile 2 dilimden fazlasi yükseltiyor benim sekerimi.. Bir de dr yemekten 1 saat sonra ölc dedigi icin daha az yemeye basladim son 2.5 aydir 1.5 kg almışım o da bebegimin aldigi kilo