Gebelik anksiyete panik atak

berzeh · 2025-09-08T10:10:33+00:00

Arkadaşlar 2 yildir gitmedigim kardiolog kalmadi ekg eko holter ama hic bsy cikmadi anksiyete ve panik atakta var Nabzim cok hizlaniyor Normalden hep daha hi...

berzeh

Anonim38 dogru soyluyorsunuz Allah razi olsun :(
Gercekten hic bir skntim olmadigi keyfimin cok yerinde oldugu gunler genelde cok rahat geciyor.
Acaba hizlancak mi diye o gun 1 kere bile dusunsem mutlaka yemekten sonra nabzim hizlaniyor.
Hastalik olarak carpintiya sebeb olcak bsy yok.
Ama gebeligin 3. Ayindan sonra beloc kullanacagim doktorum yazacak.
Belki kullanirsam eger psikolojikse nabzim yavasladikca o dongude kirilir insaAllah Rabbim bu hastaligi ceken herkesin yardimcisi olsun ..
Cok sagolun

Anonim38

berzeh işte yemek yiyince yürüdüğümüz zaman nabzın yükselmesi kadar normal bişey yok :)

berzeh

Hzlkya evet ferittin demir vs su bu bir ara eksikti ama ilac kullanmistim geri yukselmisti yinede carointilarim devam ediyordu
Ilk panikcatagimi gecirdigimde sadece o anlik olecegimi dusunmustumvsonra dayim kalp krizinden vefat etti
Ondan sonra hep nabzimi dinlemeye vasladim.
Onxeleri hizliysa bile farkinda degildim.
Panik ataktan koekmuyorum ama surekli hizli :(
Gercekten psikolojikse Rabbim bu donguyu kirmayi nasipcetsn

Hzlkya

berzeh geçmiş olsun canım korkma panik atak öyle birşey olecekmissin gibi geliyor sen onun geçeceğini kalıcı olmayacağını hatırla o an çünkü geçiyor sakinleştirici seyler bul kendine

berzeh

Anonim38 ya oylede
130 140 normal mi
Hatta 150 :((

berzeh

esme3066 panik atagi atlattim aslinda panik atak geldiginde bu panik atak diyebiliylrum oan onun beni oldurmeyecegini biliyorum o anda nabzim hemen duzeliyor ama
Normal zamanlarda takili gibi yemekten sonra ve uykufan uyandiktan sonra normal oturur pozisyonra 80lerde ama ayaga kalkinca belki 150 oluyor.
Hastaneye gittigimde 150 cikmisti
Ama doktor olabilir diyip korkmamami soylemisti
Kadin dogum doktorun biri gebelikte nabiz riskli demisti oda beni cok korkuttu.
Kendi doktorumsa korkma hic bsy olnaz dedi
Kardiologda oyle dedi
His olarak rahatsiz ediyorsa ilac vereyim dedi sadece
Hatta kardiolog dedi ki
Altta yatan sebebi kendin bul dedi.
Diyorum boyle dedigine gore sorun kalp degil stres kaygi.
Cok skntilar yasadim
Dagina gore kar verir derler Rabbim ama gercekten
Cok agir seyler yasadim.
Onlardan kalan travmalarim cok fazla
Psikologada gittim
Panik atagi ogrendim ama yaygin anksiyete
Surekli nabiz kontrolu
Nabzim hizlaninca o korkuyu asamadim.
Birde zaten nabzim hizlaninca cokda rahatsiz ediyor yoruyor is yapamiyorum vsvs :(
Rabbim yardimcimiz olsn

Anonim38

berzeh gayet normal akıllı saat mi kullanıyosun

berzeh

Anonim38 hayir kendim sayiyorum 🤭🤭

Anonim38

berzeh 😃😃 60 saniyeyi geçme o zaman 😃

berzeh

Anonim38 15 saniye sayiyorum 4le carpiyorum genelde oyle.
Zaten sayma sebebim cok hissediyorum gogusum kiyafetim atiyor
Yoruyor beni halim dermanim kalmiyor.
:(

Anonim38

berzeh ya bende öyle oluyorum ama saymayı bırak sayınca ne oluyor kendini rahat bırak böyle yere uzan derin nefes al dideral kullandım ben bi sıra çeyrek içiyordum hatta hamilelikte ne yapacağım falan diye onuda kaygı ediyordum ama hiç edilmemesi gerekiyormuş çünkü doktorum kullanabilirsin dedi sende kadın doğumcunla konuş bak 5 buçuk aylık oldum hala kullanmadım çarpımtım oluyor ama kendime sebep buldum diyorum ki hamilelikten olabilir böyle nefes alıyorum uğraşacak bişeyler bi meşguliyet buluyorum geçiyor boş boş öyle kendini dinlemee

berzeh

Anonim38 demek ki sadece ben böyle değilim ve gercekten boylede yasanabiliyor.
Tamam insaAllah.
Cabalayacagim Allahin izniyle Rabbim razi olsn 🎀🎀🎀

berzeh

Hzlkya imsaAllah canim
Rabbim hepimize kolaylik versim cok sagol 🥹🤍

Hzlkya

berzeh amin canım Çokça aminn 🤲🌸

vanilya_kokusu

berzeh ay gel bana sor derdimi kimseye anlatamıyorum resmen 🥺 sürekli nabzim yüksek doktur hiç bir şey yok dedi kalbinde ama ben sürekli korkuyorum 19 haftalık hamileyim nasıl bitecek bilmiyorum yani senin yaşadığın şeylerin aynısını yaşıyorum inanki

berzeh

vanilya_kokusu vallahi bende anlayamadım.
Nedir bu.
Internete girince yada carpinti sorunlari yasayanlari duyunca bazilarinin sonuclar ciddi kotu cikmis kafayi yiyorum. Ama birsey fark ettim.
Nabzimi zorladim umursamadim yani gercekten ugras buldum nabzimu unutturacak.
Baya azalma gordun.
Insanin beyni oyle birsey ki ve gercekten ogreniyor.
Benim panik ataktan once hic carpinti sikayetim yoktu hersey panik atakla basladi.
Ha tabi ritim bozukluguda cikti sonradan ekstrasistol.
Ama gebelik arttiriyor.
Daha onceki holterlerde cikmitordu gebelikte taktirdigim holterde cikti.
Suan onuda umursamiyorum.
Onuda hissetmiyorum mesela.
Bir sknti varsa bile sanmiyorum Allahin inziyle ciddi birsey degil.
Carpinti adami öldürmez derler.
Teyzemin nabzi 200 atardi yasli kadin.
Sonra tedavi oldu gecti ama.
200 uzerini gorenler var onlara bakarsak sukredilecek halimiz var.
Mesela gecen acile gittim nabzim ilk 98 cikti
Hastalik yorgunluk eforla nabiz 98 olmasi cok normal rakam bence
Sonra acaba falan dedim. Benim anksiyetem baya ileri seviyede nabzim direk 130a cikti
Sinir sistemi savas yada kac sistemi hassas kaygili insanlarda daha cabuk alarma geciyor.
Yani malesef beynimiz en ufak korkuyu
Korkuyu bile demeyim eger kaygiya dur demezsek oyle bir ogreniyor ki beyin
Acaba demek bile nabzi hizlandiriyor.
Bazen boyle mantikli dusunebiliyorum iste
Bazen de oturup agliyorum yoruldum ben olecegim kesin diye.
Kaygi berbat bsy Rabbim kimsenin basina vermesin. :(

vanilya_kokusu

berzeh bende öyle düşünüyorum zaten ilk gebelikte de çarpıntım vardı dogumm yaptığım an geçti biliyormusun bız ne kadar kendimizi korkutursak daha fazla oluyor ben de birkaç ay önce gitigimde hastaneye kardiyoloji doktorum bana dediki senin kalbinde hiçbir sıkıntı yok sen kendi elinle kendini bu hale sokuyorsun hepsi stres ve kaygıdan dedi aslonds çok haklıydı yani 4 yıldır benim çarpıntım var ama elhamdülillah çok şükür hani bişey olmadı belki de vücut artık boyle anlamış direk devreye giriyor sürekli çarpıntı hiso geliyor mersela ben hastaneye gidince kontrole hasteneye adım atınca çarpıntım başlıyor birden doktorun yanında yerimde duramiyorum beyin bunu takıntı haline getirmiş aslında bizm hiç bişeyimiz yok

berzeh

vanilya_kokusu evet
Rabbim beyini aslinda oyle guclu yaratmis ki
Ve Ne soylersek alem o yöne kayiyor
Hastayim diyince insan halsizlesiyor gucsuz dusuyor vs
7 tane kardiologa gittim hep temiz cikmisti
Sadece gebelikte taktirdigim holterde ekstrasistol cikti
Oda yine onemli bir rakam degil.
Doktor rahatsiz ediyorsa ilac yazariz dedi.
Malesef kaygida ekstrasistolleri teklemeleri cok etkiliyor
Rabbim yardim etsn.
Iyi oluruz insaAllah.
Ama bsy olsa mutlaka cikar zaten.
:)
Cok sukur saglikliyiz.
Bu carpintilarda kalbi Allahin izniyle yormaz
Cunku kalp cok guclu bir organ

vanilya_kokusu

berzeh sen gebelikten sonra iyi olamasan ilaç alabilirsin aslında kaç haftalıksin bu arada ama inanki herkest ritim bozukluğu çıkıyor ve gördüğüm kişiler in ilac kullanmadığını söylüyorlar kalp evet çok güçlü bir organ 🥹 rabim bizi evlatlarımızın başından eksik etmesin inşallah doğumdan sonra inşallah ferahlariz 🤲🏻benim sabahalri çok rahatsız ediyor mesela yemek yiyirum ya başlıyor hemen

berzeh

vanilya_kokusu vallahi ayni
Yemekten sonrq nabzim cok hizlaniyor deli ediyor 11 haftaligim daha.

Aydan sonra ilac yazarim istersen dedi.
Bakalm carpintilar napayin rahatsiz ediyor.
En azindan diyorum kaygi anksiyete dongusunu kirar bir sure kullanirsam
Cunku asiri derecede vucuduma odaklaniyorum.

vanilya_kokusu

berzeh düşün ben 19. Haftaya kadar nasıl geldiğimi.bilsen 6. Haftadan beri çarpıntım var zorla bu ana geldim ilaç kulanmicam doğuma kadar direnecem ilacın bebek üstünde sıkıntısı olursa sonra çok vicdan azabı çekecem🥺 buraya kadar geldim bu 17 hafta fslan dayasam çok güzel olacak 🥹çok zoruma gidiyor ama bazen eltim görümcem de hamile ama ne kadar güzel geçiyor masallh onların ben yemeğe oturmaya korkuyorum 🥺

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »