papatyam95 Bende özel de oldum ilkimi kayısı suyu içtim bol bol gaz çıkarmama çok yardımcı oldu kuru kayısı da alabilirsiniz bol bol su tüketin aşırı faydası oluyor sıvıyı herşeyden çok kullanın bol yuruyus sıvı ve yürüyüş herşeyi çözen o ,iyi geçer inşallah 🩷