Vitaminlerinizi ne zaman içiyorsunuz

anneyimbenaa · 2025-09-05T07:58:49+00:00

Sabah 9 gibi kalkıyorum kalkar kalmaz gyneferon demir ilacını içiyorum aç karna sonra kahvaltı hazırlamaya başlıyorum 1 saat geçmiş oluyor kahvaltımı yapıyor...

[silindi]

anneyimbenaa Demir ilacı bende aç karınla içince mide bulantısı ve kusma yapınca doktorum tok karınla içmemi söyledi. Ben de kahvaltıdan 1 saat sonra içiyorum. Multivitamini ise akşam yemeğinden sonra içiyorum. Birbirlerine yakın saatte içilince etkilerini kaybederler mi diye tam bilmediğim için böyle yapıyorum

anneyimbenaa

[silindi] bende öyle yapayım en iyisi kahvaltıdan önce demir akşam yemeğinden sonra vitamin olanı içeyim tok karna zaten vitamin arası biraz olsun ne olur ne olmaz

anneyimbenaa

[silindi] sizin multivitaminin içinde folik asit ve demir var mı bende folik asit ve demir de var multivitaminde demir ilacında da folik asit var demir zaten var gerçi doktor biliyordur sorun olacağını sanmıyorum ama

anneyimbenaa

ensariko galiba 3 aydan sonra başlatmıştı

[silindi]

anneyimbenaa Evet demir ve folik asit de dahil birçok madde var doktorum ikisini birlikte yazdı sorun olsa yazmazdı

Turuncukelebek

anneyimbenaa hiçbir sorun olmaz arasıda baya varmış zaman olarak ben kalkıyorum aç karna multivitamini içiyorum bi kahve yapıp kahvemi içiyorum kahveden 2 saat sonra kan ilacımı yatmadan 1 saat önce magnezyum ve yatarkende kan ilacımin 2.dozunu içiyorum

anneyimbenaa

[silindi] sağlıklı sıhhatli kucağımıza alalım inşallah anne olmak çok stresli cidden 🥲

[silindi]

anneyimbenaa Öyle gerçekten 🥲sağlıkla kucaklarımıza alalım inşallah

« Önceki Sayfa